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                                                                                                                                                                          <

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                                                                                                                                                                          早上空腹吃香蕉好吗

                                                                                                                                                                          有种说法是,空腹吃香蕉很可能会让你的胃分泌的胃酸大量减少,这种说法其实是不靠谱的。我们每个人的胃每时每刻都在持续分泌胃酸,其基础的排出率大约是10%,而且昼夜是在变化的,一般在我们入睡后的几个小时达到顶峰。当我们清晨醒过来又会达到最低,如果没有吃东西会导致胃酸分泌减少这种说法是没有的。当食物进入我们的胃部会刺激胃酸的分泌,从而增加胃蛋白酶的活性,促进消化。不过,有少部分人会出现空腹吃香蕉后反酸、烧心、呕吐感,这是因为香蕉含有丰富的碳水化合物。

                                                                                                                                                                          一般情况下,碳水化合物对胃酸分泌是没有很明显的影响的,但是如果单糖和双塘则会刺激胃酸的分泌,而我们平时食用的水果中碳水化合物恰巧是单糖和双糖的形式存在,所以,在空腹吃香蕉以后,胃酸的分泌会比一般的食物多一点,而患有消化性溃疡的人,例如:十二指肠溃疡、胃溃疡患者,就会出现反酸、烧心等不良反应,原本就是胃酸过多的人会出现不适应的问题,但是除了这类人,正常人在空腹吃香蕉后,是不会有任何不适的,只会迅速产生饱腹感。

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                                                                                                                                                                          吃香蕉可预防或治疗高血压

                                                                                                                                                                          ><

                                                                                                                                                                          交汇点讯 城乡建设,关系到全面改革的广度与深度。省委书记娄勤俭说,实现城乡建设高质量发展,要把城市群作为城镇化发展的主体形态,全面增强城镇竞争力;把注入新动能作为乡村振兴的重要突破口,全面增强农村发展活力;把建立综合交通体系作为重要支撑,全面增强城乡基础设施保障能力。

                                                                                                                                                                          全省党员干部达成共识,通过贯彻实施区域协调发展战略和乡村振兴战略,构建城乡高质量协调发展新格局。

                                                                                                                                                                          集群发展,增强城镇竞争力

                                                                                                                                                                          不协调,一直是我省城乡建设中的短板。省委十三届三次全会报告中指出,实现城乡建设高质量发展,需要针对我省不同层级城市的特点和不足,提出明确质量要求。

                                                                                                                                                                          一套任务分解图,给每个城市划定清晰路径——南京要充分发挥省会城市的辐射带动力,提高城市首位度,加快建设综合交通枢纽;苏州、无锡等城市要根据现有基础和发展需要,在更高层次上进行规划建设,提升城市能级;其他各类型城市要着力增强吸引力和承载力,提升城市发展品质。

                                                                                                                                                                          “城市群是城镇化发展的主体形态”,中央经济工作会议强调要提高城市群质量。城市聚合度高、发展态势好,由“点”到“面”,集“群”发展,我省有着先天的优势。继续增强区域发展的协同性和整体性,一个更加科学合理的区域生产力布局正待构建。“1+3”重点功能区战略的实施成为重要抓手。去年12月7日,省发改委印发《泰州市里下河生态经济示范区发展规划》,标志着江苏“1+3”重点功能区战略实施以来,首个生态经济示范区发展规划获批。

                                                                                                                                                                          “将协调发展作为高质量发展的内生特点,着力打造区域发展新格局。”省发改委主任朱晓明说,要把加快推进“1+3”重点功能区建设作为重塑区域经济地理新优势的重要抓手,发挥好扬子江城市群的龙头带动作用,推动沿海经济带、江淮生态经济区、徐州淮海经济区中心城市分工协作、特色发展、优势互补。

                                                                                                                                                                          ><

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                                                                                                                                                                          有的人说看胎动呀,如果孩子在妈妈肚子里喜欢乱动就应该比较调皮捣蛋。还有的人说看孩子在出生后,出生后哭的声音越大,宝宝就越淘气。

                                                                                                                                                                          1.宝宝和妈妈睡觉时间不一致

                                                                                                                                                                          想要睡觉时,可能肚子里突然一动,妈妈就坐起来摸摸肚子,安慰宝宝要睡觉了!稍微停一会儿,不安分的宝宝就又开始踢肚子了,总是跟孕妇的睡觉时间不一致,这样的宝宝出生后会更调皮捣蛋。在这个时候也可以数数胎动的次数,有的宝宝一个时辰可以胎动三到五次,有时候一天可以动三四十次。胎动比较频繁,代表着宝宝健康。

                                                                                                                                                                          2.在B超检查时不配合,不露脸

                                                                                                                                                                          很多父母在孩子出生前都会有规定的时间间隔去医院检查做B超,想看看在肚子里生活的宝贝的模样,在这时候宝宝就刚好不配合,脸总是背对着,看到的是一个背影。宝宝在这时候就学的很赖皮不肯露脸,太调皮了!

                                                                                                                                                                          3.害怕穿白大褂的医生护士

                                                                                                                                                                          >